Canah® BIO Hanfsamen geschälte 1 kg - Hoch an Protein, Ballaststoffen, Omega 3, Aminosäuren und Mineralien - vegane gesunde Omega 6 Snack-Quelle

Bio geschälte Hanfsamen sind ein ernährungsphysiologisches nährstoffreiches Kraftpaket. Sie haben einen nussigen und köstlichen Geschmack, eine milde Textur und sind vielseitig in der Küche einsetzbar. Hanf ist eines der nahrhaftesten Samen der Welt. PRODUKTBESCHREIBUNG Die Bio-Hanfsamen von CANAH sind eine ideale Energiequelle. Daher behandeln wir sie mit dem Respekt, den sie verdienen, indem wir sie minimal verarbeiten. Wir verarbeiten die geschälten Hanfsamen kalt, indem wir sie aufschlagen, die Schalen wegsieben und ihre Herzen enthüllen. Auf diese Weise können wir all das Gute, das in Hanf liegt, bewahren und an Sie weitergeben. Die geschälten Hanfsamen sind proteinreich, reich an mehrfach ungesättigten Fetten und voller Vitamine (B1, B3, B6 und E) und Mineralien (Phosphor, Kalium, Magnesium, Eisen, Zink, Kupfer und Mangan). Außerdem schmecken sie lecker! VORTEILE Hanfsamen sind eine gute Proteinquelle, die alle essentiellen Aminosäuren enthält. Die Bio-Hanfsamen von CANAH bieten eine gesunde Dosis Ballaststoffe und sind zudem reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Mit einer hohen Konzentration an Fettsäuren haben Hanfsamen ein optimales Omega-6:Omega-3-Verhältnis von 3:1. Eine Portion von 30 g Bio-Hanfsamen ohne Schale bietet Ihnen 10 g Protein, 1,8 g Ballaststoffe, 11 g mehrfach ungesättigte Fette und als Extra weniger als 1 g Kohlenhydrate. WIE BENUTZT MAN Es gibt viele Möglichkeiten, vom Reichtum der Mikroküche von Hanf zu profitieren! Egal, ob Sie köstliche Hanf-Snacks für unterwegs zubereiten, sich mit frischen Bio-Hanfsamen über Ihre Salate oder Pasta streuen, sie zu Ihrem Lieblingskeksrezept hinzufügen oder Ihren Morgen mit Hanfherz-Müsli, Hanf . beleben kommt praktisch. Mit den Bio-Hanfsamen von CANAH lassen sich die leckersten milchfreien Alternativen zubereiten: Milch, Sahne und sogar Käse. Wenn Sie alle Vorteile von Hanf genießen möchten, nehmen Sie täglich 3 Esslöffel (30 g) rohe geschälte Hanfsamen zu sich.Um all das Gute zu bewahren, denken Sie daran, sie nach dem Öffnen der Tüte im Kühlschrank aufzubewahren. Geräucherter Makrelensalat, Tomaten und Hanfsamen ANWEISUNGEN: Wasser mit Salz zum Kochen bringen. Inzwischen, 2 Scheiben Toast / Vollkornbrot toasten und mit Hanföl einfetten. Dann die in Scheiben geschnittene Avocado verteilen und mit Zitronensaft beträufeln, um die Oxidation zu verhindern. Wir kochen das Wasser in einem Topf. Separat in einer Schüssel das Ei zerbrechen. Wenn das Wasser kocht, vom Herd nehmen. Rühren Sie das Wasser ein, um einen Wirbel zu bilden, und lassen Sie das Ei in der Mitte frei. 3 Minuten einwirken lassen, dann mit einem Spatel entfernen, damit das Wasser ablaufen kann. Das Ei über die Avocadoscheiben legen, die Hanfsamen dazugeben und mit Salz, Pfeffer, Petersilie und Chili würzen. Sie sollten das Rezept Toast mit pochierten Eiern, Avocado und Hanfsamen probieren. Es ist sehr lecker! Genießen Sie dieses köstliche Gericht mit Ihren Lieben! Kostenlose Bonusrezepte: www.canah.com/recipes ZUTATEN: 2 Eier 1 Avocado 1 Zitrone 1 Esslöffel Hanföl mit Chili / Basilikum 2 Esslöffel Hanfsamen 2 Scheiben Toast 2 Petersilienblätter Salz, Pfeffer, Chili